Suites d'une chute à cheval :
soulagez vos tensions

Les examens sont rassurants, votre médecin a donné son feu vert, et pourtant vous ne remontez plus tout à fait comme avant. Praticien en équilibre postural à Niort ou à l’écurie, je vous accompagne pour comprendre ce que votre corps a gardé de cette chute, en complément d’un suivi médical : douleur vive, vertige ou engourdissement, consultez d’abord votre médecin.

Cavalière avec une gêne qui persiste après une chute à cheval

Les examens sont rassurants, et pourtant une gêne persiste ?

Vous reconnaissez peut-être l’un de ces signes :
  • un manque de mobilité, une épaule ou un côté de votre corps moins libre
  • une assiette moins disponible, l’impression de monter de travers
  • une nuque ou un dos qui se crispent dès que le cheval réagit
  • une appréhension qui s’installe dans le corps : mâchoire cirspée, respiration courte

Après un choc, des parties du corps se sont automatiquement tendus. Il s’adapte naturellement ensuite en compensant. Ces adaptations peuvent être valables lors des examens. Pourtant, en profondeur, ces compensations peuvent impacter votre manière de monter. Ingénieur de formation, j’aborde le cavalier comme un système, pas comme une zone à part. Et ce que vit le cavalier, son cheval le ressent.
Séance d'équilibre postural à Niort après une chute à cheval

Après un avis médical, un travail progressif

Tout commence par un bilan postural du cavalier : vos appuis, votre bassin, vos hanches, mais aussi la nuque et la mâchoire, où l’appréhension se loge souvent. Des gestes doux suivent, au rythme de votre corps, sans jamais forcer ni insister sur une zone qui vous inquiète. Vous repartez avec des exercices à refaire seul pour que les effets de la séance perdurent : c’est le principe de l’équilibre postural.

Une chute est rarement anodin : le bassin est directement impacté. Le dos qui se protège, comme dans tensions dans le bas du dos, engendre régulièrement des tensions à la nuque à terme. Même logique pour la nuque : voir tensions aux cervicales, et pour la mâchoire : voir tensions mâchoires. Après une chute, on vérifie son cheval avant de s’écouter soi-même, alors que votre corps aussi a encaissé.

Si l’appréhension pèse plus que le corps, la séance de biorésonance pour le cavalier, à Niort ou à distance, est une autre porte d’entrée.

Pour situer cette étape parmi ce que vivent les cavaliers, voir l’accompagnement du cavalier.

Si une tête chargée persiste depuis la chute, parlez-en d’abord à votre médecin ; la page maux de tête du cavalier présente une approche globale, en complément d’un suivi médical.

Ce que les cavaliers et propriétaires en disent

Viviane B., avis sur l'équilibre postural à Niort

« […] Avant ma séance d’équilibre postural j’étais dans un état de fatigue avec un manque d’équilibre parfois ,un manque de souplesse vers la partir du bassin, Arnaud m’a libéré au niveau de mes omoplates, de mes adducteurs, de mes hanches. […] Je vous le recommande […] »

Viviane B.

Dianou, avis sur l'équilibre postural à Niort

« J’y suis allée suis a un bon cadeau d anniversaire. Je ne connaissais absolument pas cette pratique. On ressent immédiatement le relâchement et le soulagement du corps. Après la séance votre corps est très détendu et apaisé. Belle découverte »

Dianou

Grégoire L., avis sur l'équilibre postural

« Très bonne séance avec Arnaud. Je suis reparti bien détendu, le dos bien droit, ma nuque relaché et ma machoire bien détendu. J’ai passé une super nuit. Merci Arnaud🙏 »

grégoire Le B.

Les questions les plus fréquentes

Je ne suis ni ostéopathe, ni vétérinaire, et je ne pratique aucun acte médical : mon accompagnement vient en complément de leur suivi, jamais à sa place. Après une chute, consultez d’abord votre médecin. Lui seul peut évaluer un problème de santé et décider de sa prise en charge.

C’est une méthode manuelle douce, qui commence par un bilan postural : j’observe votre posture, vos compensations, la position du bassin et la mâchoire. Des gestes légers, sans jamais forcer, aident ensuite à relâcher les tensions. Je propose ensuite régulièrement des exercices adaptés pour que les bienfaits de la séance durent dans le temps.

Oui, dès que la situation le demande : avec les vétérinaires, les enseignants et coachs d’équitation, les ostéopathes équins ou humains, les maréchaux-ferrants et saddle-fitters. L’objectif : avancer dans la même direction et éviter les interventions isolées ou contradictoires.

Parlons de votre corps depuis cette chute