Des cuisses qui tirent encore deux jours après la reprise et qui reviennent à chaque séance ? Praticien en équilibre postural à Niort ou à l’écurie, je vous accompagne pour comprendre ce que vos adducteurs compensent, en complément d’un suivi médical.
Vous reconnaissez peut-être l’un de ces signes :
Ces courbatures ne sont pas toujours isolées. Elles s’inscrivent dans un ensemble : bassin, dos, hanches, assiette. Ingénieur de formation, j’aborde le cavalier comme un système, pas seulement en me focalisant sur la cuisse. Et des adducteurs contractés en continu, votre cheval les ressent.
En selle, les adducteurs maintiennent la jambe contre le cheval et absorbent chaque foulée, pendant toute la reprise. Pour soulager des courbatures ponctuelles, le repos suffit le plus souvent. Quand elles reviennent, c’est souvent que les cuisses compensent d’un corps qui se crispe.
Les cuisses sont liées au bassin, au bas du dos et à la nuque, d’où l’intérêt de les observer ensemble. Un bas du dos qui se bloque, comme dans tensions dans le bas du dos, et des cuisses tendues vont souvent ensemble. Même logique pour la nuque : voir tensions aux cervicales.
Si ces sensations en rappellent d’autres, la vue d’ensemble des problématiques côté cavalier aide à s’y retrouver.
Le bassin et la mâchoire se répondent aussi : voir les tensions de la mâchoire du cavalier.
Tout commence par un bilan postural en début de séance : vos appuis, votre bassin, vos hanches, vos adducteurs, mais aussi la nuque et la mâchoire. Des gestes doux suivent, au rythme de votre corps, sans jamais forcer. Vous repartez avec des exercices à refaire seul pour que les effets perdurent dans le temps : c’est le principe de l’équilibre postural.
Si la fatigue pèse aussi au quotidien, la biorésonance cavalier, à Niort ou à distance, est une autre porte d’entrée.
« […] Avant ma séance d’équilibre postural j’étais dans un état de fatigue avec un manque d’équilibre parfois ,un manque de souplesse vers la partir du bassin, Arnaud m’a libéré au niveau de mes omoplates, de mes adducteurs, de mes hanches. […] Je vous le recommande […] »
« J’y suis allée suis a un bon cadeau d anniversaire. Je ne connaissais absolument pas cette pratique. On ressent immédiatement le relâchement et le soulagement du corps. Après la séance votre corps est très détendu et apaisé. Belle découverte »
« […] Il est à l’écoute et de bon conseil. Il maîtrise très bien son art. »
C’est une méthode manuelle douce, qui commence par un bilan postural : j’observe votre posture, vos compensations, la position du bassin et la mâchoire. Des gestes légers, sans jamais forcer, aident ensuite à relâcher les tensions. Je propose ensuite régulièrement des exercices adaptés pour que les bienfaits de la séance durent dans le temps.
Non, la sécurité sociale ne prend pas en charge les séances. Pour le cavalier, certaines mutuelles peuvent prendre en charge tout ou partie de la séance d’équilibre postural : renseignez-vous auprès de la vôtre. Je vous remets une facture sur demande, qui décrit la prestation réalisée.
Les 20 premiers kilomètres depuis Chauray sont inclus dans le prix de la séance. Au-delà, je facture 0,80 € par kilomètre (aller simple), pour les séances d’équilibre postural, les séances de physio équine et les séances binôme à domicile ou en écurie. Vous êtes plus loin ? Écrivez-moi pour en discuter.
